1% de physique, 99% de mental !

1% de physique, 99% de mental !

« 1% de physique, 99% de mental ! »

Cette citation tout droit sortie de l’excellent récit de Chistian Baigue, La Diagonale des Fous 2012, est assez symptomatique de l’idée qu’on peut se faire de ce genre de truc complètement inaccessible.

Car soyons sérieux, 1% de physique c’est même peut être large !!! En quelques chiffres :


166 km de course

Au 21ème siècle, plus personne ne s’inflige 166 km de course à pied !!,

  • C’était courant pour l’armée de Carthage au temps des éléphants d’Hannibal,
  • C’était acceptable pour la garde impériale au temps des campagnes Napoléoniennes,
  • C’était à peine tolérable pour les poilus de la Marne

Mais c’est complètement inimaginable en l’an 2016.

166 km c’est

  • 4 marathons,
    mais aussi, la distance pour aller
  • De Aurillac à Clermont Ferrand,
  • De Paris au château de Chambord,

Autant dire une rigolade.


10000 m de D+

Par ce que comme la distance est une rigolade, il faut se donner un peu d’adversité.

Déjà 10000m de « dénivelé plat » pour le commun des mortels, c’est 1 heure en courant, alors en mode montée de marche ça doit bien un peu piquer !!

Rappelons nous, 10000m c’est

  • 30 tours Eiffel (jusqu’au troisième étage),
  • un peu plus d’un Everest,
  • l’altitude moyenne pour rentrer dans la stratosphère,
  • l’altitude de croisière des avions long courrier,

Alors pensez bien qu’avec un physique de pécheur de coin ça ne devrait pas poser de problème (et comme le chrono est large !!).

En plus, comme le départ et l’arrivée sont au bord de la mer, les 10000m, il va falloir les monter mais aussi les descendre !!

La, on peut concéder que la rigolade de la distance fait place à un léger réveil musculaire.


66 heures (au plus)

Bien sur, je ne parle pas des machines qui bouclent le truc en 25heures avec une légère sudation et qui sont dispo pour squash 1 heure après.

Non je parle des cons qui partent pour 50 ou 60 heures de course/marche et qui parce qu’ils ont un bon fond pour leur corps, s’octroient avec largesse 30 minutes de dodo toutes les 10 heures.

Rappelons nous que certaines organisations barbares plaçaient (placent ?) la privation de sommeil au rang des supplices les plus inhumains.

Mais bon, un Guronsan, 2 ou 3 cafés, et ça devrait passer; on est pas des fainéants quand même.


Tmax> à 26°C le jour , Tmin< à 10°C la nuit, un bon soleil tropical, 100% d’humidité, 11000mm de pluviométrie sur une année

 

Oui parce que, comme si ça ne suffisait pas, il va falloir subir le climat, pluie, boue, humidité, soleil, température, insectes, … un vrais parcours de santé. (j’ai même vu une brochure dans un sanatorium d’Evian avec à peut prêt le même programme)

Tout ça, ce n’est que du mental (les fameux 99%), un bon KWAY, ma Saint-Yorre (j’adore), et ça va le faire !!!

 

Tu voies bien que clairement, le physique ne compte pas.

Et comme le mental, c’est mon truc ….

 

Surtout que à l’arrivée, c’est ça

Dodo

Genèse

Genèse

A ma femme,

Pour leurs 50 ans, il y a des gens qui s’achètent une grosse voiture, d’autres succombent pour une belle montre, certains changent de vie ou d’appartement,

moi, pour mes cinquante ans, j’ai décidé de m’offrir la diagonale des fous !!!

Et comme à chaque fois, ce genre d’idée stupide trouve sa genèse lors d’une de ces fameuse soirée apéro « léger drink » ou fourmillent pêle-mêle

  • les affirmations péremptoires façon café du commerce,
  • les lieux communs dont la banalité n’a rien à envier à une émission de tv-réalité,
  • et les grandes idées fulgurantes qui au cours des siècles ont alimentés les grands progrès de nos civilisations !!

Tu l’auras compris, c’est à la troisième catégorie qu’appartient mon projet.

Le problème, c’est que maintenant que c’est dit, il va falloir le faire. Et là, tu comprendras que c’est beaucoup plus facile d’en parler.

Alors, ce blog sera le fil rouge de ces 2 ou 3 années à venir. J’essaierai d’y consigner le quotidien mais aussi les sujets de fonds, les angoisses et les joies qui me conduiront, je l’espère au stade de la Redoute autour du mois d’octobre 2019.

logograndraid

 

…. à suivre.